Yoga

Muskeln stärken, Stress abbauen



In diesem Film nimmt Caroline vom Gorilla Schulprogramm gGmbH mit auf eine Reise, um Stress abzubauen und die Muskeln zu stärken. Mit leicht zu erlernenden Yoga-Übungen wird das Herz gestärkt, die Atmung vertieft und die Muskulatur gekräftigt. Die begleitenden interaktiven Aufgaben bringen spielerisch die Grundelemente der zugrundeliegenden Philosophie nahe.

Lernziele:

  1. Die Schüler:innen kennen Methoden der Stressbewältigung
  2. Die Schüler:innen verbessern ihre Koordinationsfähigkeiten


Im ausführlichen Datenteil der DVD 39 Seiten Unterrichts- und Begleitmaterial, davon:
10 Testaufgaben
10 Interaktive Aufgaben

  • Artikelnummer: 46504587
  • Zielgruppen: Sek I
  • Lauflänge: 18:26 min
  • Sprachen:



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